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许教练挺高而且挺瘦,穿着一身速干的短袖运动服,看着很职业。
他打量了一下柏曦,问:“打过羽毛球吗?”
“打过,但打的不好。”
“那行,咱们先过去打两下试试,我看看你的动作。”
说着,他们就去了一块空的场地,柏曦拿出球拍,运动了一下手脚,率先发球。
教练刻意喂球,柏曦接的不难,两人来来回回的打了几分钟,教练开始叫停了。
“停,我大概了解你的问题了。来来来,站过来,你先看我挥拍……对,你来试试……架拍姿势,然后引拍,注意手肘位置……”
“不对不对,动作还是不对,你不能只挥拍,腰腹得同时发力,再来一次……”
柏曦这边,开始了枯燥的挥拍训练,而另一边,姜洄一个追身球,对方怎么接都别扭,最后羽毛球打到身上,然后急速落地。
羽毛球协
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